杰弗森谈锡安减重:有些人咋吃都不胖很显然他&东契奇都不是这种

来源:YouTube 发布时间:2025-10-02 19:05:54

篮球资讯10月2日宣 今日NBA评论员理查德-杰弗森在播客节目Road Trippin'中谈到了锡安的情况。

“锡安有特殊的能力,但要最大化这种能力需要一定的维护。就像卢卡一样,如果你没有最大化你的能力,并不意味着你不好或不是全明星球员,也不意味着你将来不会进入名人堂。但每个篮球运动员,如果你的身体脂肪率应该是10%,而你现在是16%,你就不是最好的自己,我们可以从你的表现中看出来。”杰弗森表示。

“每个人都有不同的体质,某些球员可以随意吃东西,但他们很难增加肌肉。有些球员容易增肌,但必须确保不过度增加脂肪,以保持灵活性。我们都必须根据自己的体型做出牺牲。我们可以看出,锡安和东契奇都处于后者。当他没有控制体重时,会导致受伤、表现不佳和场外问题。我很高兴他正在努力成为最好的自己,这是显而易见的。”杰弗森表示。

相关阅读
新赛季球队角色库明加:全面参与攻防两端为球队创造价值
新赛季球队角色库明加:全面参与攻防两端为球队创造价值
新赛季球队角色库明加:全面参与攻防两端为球队创造价值
2025-10-03
詹姆斯:我仍然喜欢上场训练喜欢看球穿过篮网仍有新秀般的感觉
詹姆斯:我仍然喜欢上场训练喜欢看球穿过篮网仍有新秀般的感觉
詹姆斯:我仍然喜欢上场训练喜欢看球穿过篮网仍有新秀般的感觉
2025-10-03
杰弗森谈威少:是想体面退役还是纯粹热爱篮球愿付出任何代价
杰弗森谈威少:是想体面退役还是纯粹热爱篮球愿付出任何代价
杰弗森谈威少:是想体面退役还是纯粹热爱篮球愿付出任何代价
2025-10-03
百万美元年薪+股权及分成都不要!克拉克不会去打Unrivaled联赛!
百万美元年薪+股权及分成都不要!克拉克不会去打Unrivaled联赛!
百万美元年薪+股权及分成都不要!克拉克不会去打Unrivaled联赛!
2025-10-03
难分辨!阿德巴约生涯9年媒体日变化不标注年份真不好区分
难分辨!阿德巴约生涯9年媒体日变化不标注年份真不好区分
难分辨!阿德巴约生涯9年媒体日变化不标注年份真不好区分
2025-10-03
帕金斯:我三四年前曾公开提醒威少控制情绪否则可能无球可打
帕金斯:我三四年前曾公开提醒威少控制情绪否则可能无球可打
帕金斯:我三四年前曾公开提醒威少控制情绪否则可能无球可打
2025-10-03
浓眉不想一直打5帕金斯:我很失望他本应带着使命感进入新赛季
浓眉不想一直打5帕金斯:我很失望他本应带着使命感进入新赛季
浓眉不想一直打5帕金斯:我很失望他本应带着使命感进入新赛季
2025-10-03
詹姆斯:我小时候就梦见自己打NBA但高中时才意识到能以打球为生
詹姆斯:我小时候就梦见自己打NBA但高中时才意识到能以打球为生
詹姆斯:我小时候就梦见自己打NBA但高中时才意识到能以打球为生
2025-10-03
邓肯vs众球星战绩:力擒司机狼王&小胜科詹持平KD&小负奥尼尔
邓肯vs众球星战绩:力擒司机狼王&小胜科詹持平KD&小负奥尼尔
邓肯vs众球星战绩:力擒司机狼王&小胜科詹持平KD&小负奥尼尔
2025-10-03
弹无虚发!开拓者官方社媒分享利拉德最新三分训练视频
弹无虚发!开拓者官方社媒分享利拉德最新三分训练视频
弹无虚发!开拓者官方社媒分享利拉德最新三分训练视频
2025-10-03
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG