湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:31:18

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
世体:巴萨防守问题频出,巴萨内部对巴尔德和孔德的表现感到忧虑
世体:巴萨防守问题频出,巴萨内部对巴尔德和孔德的表现感到忧虑
世体:巴萨防守问题频出,巴萨内部对巴尔德和孔德的表现感到忧虑
2025-11-17
世体:阿根廷新星帕尼切利未来可期,已吸引众多欧洲豪门关注
世体:阿根廷新星帕尼切利未来可期,已吸引众多欧洲豪门关注
世体:阿根廷新星帕尼切利未来可期,已吸引众多欧洲豪门关注
2025-11-17
北青:向余望缺席熊猫杯最后一场,吾米提江也可能替补或缺席
北青:向余望缺席熊猫杯最后一场,吾米提江也可能替补或缺席
北青:向余望缺席熊猫杯最后一场,吾米提江也可能替补或缺席
2025-11-17
阿斯:卡马文加的状态起起伏伏,伤病阻碍了他的发展
阿斯:卡马文加的状态起起伏伏,伤病阻碍了他的发展
阿斯:卡马文加的状态起起伏伏,伤病阻碍了他的发展
2025-11-17
挪威第1人!25岁哈兰德8场16球带队进世界杯,曾斩三冠王+金球第2
挪威第1人!25岁哈兰德8场16球带队进世界杯,曾斩三冠王+金球第2
挪威第1人!25岁哈兰德8场16球带队进世界杯,曾斩三冠王+金球第2
2025-11-17
足球报:目前三镇无换帅消息,邓卓翔也还未与俱乐部有进一步交流
足球报:目前三镇无换帅消息,邓卓翔也还未与俱乐部有进一步交流
足球报:目前三镇无换帅消息,邓卓翔也还未与俱乐部有进一步交流
2025-11-17
斯基拉:米兰中卫奥多古可能冬窗外租离队,以获得更多比赛时间
斯基拉:米兰中卫奥多古可能冬窗外租离队,以获得更多比赛时间
斯基拉:米兰中卫奥多古可能冬窗外租离队,以获得更多比赛时间
2025-11-17
率队成功保级,陈涛谈转正:很多东西需要的是双向奔赴
率队成功保级,陈涛谈转正:很多东西需要的是双向奔赴
率队成功保级,陈涛谈转正:很多东西需要的是双向奔赴
2025-11-17
旧将:伊萨克会逐渐找到状态,他和埃基蒂克可以搭档同时出场
旧将:伊萨克会逐渐找到状态,他和埃基蒂克可以搭档同时出场
旧将:伊萨克会逐渐找到状态,他和埃基蒂克可以搭档同时出场
2025-11-17
举国欢庆!民主刚果晋级世预赛洲际附加赛,总统府社媒发文致贺
举国欢庆!民主刚果晋级世预赛洲际附加赛,总统府社媒发文致贺
举国欢庆!民主刚果晋级世预赛洲际附加赛,总统府社媒发文致贺
2025-11-17
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG